Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. 09-09 Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Mẹo Chơi Hay
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.tài xỉu di động Hitclub game B52 Club Việt hợp pháp 2026 Rikvip
