Trang Kinh Nghiệm
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
xóc đĩa mới nhất trực tuyếnChỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.


Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.




Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. 09-09 Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Chỉ Dẫn Người Mới
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.tứ sắc Rikvip xì tố Hitclub nạp rút nhanh Win79